لقد جئنا إلى العالم ونحن نصرخ ونضعف، ونعتمد كليًا على مقدمي الرعاية البالغين للحفاظ على سلامتنا وتعليمنا كيفية التواصل مع الآخرين. تؤثر طبيعة هذه العلاقات المبكرة على كيفية تصرفنا تجاه الآخرين ورؤيتنا للعالم بعد فترة طويلة من نمونا، ولكن بطرق أكثر تعقيدًا ودقة مما كان يعتقده الباحثون سابقًا، وفقًا لنتائج دراسة كبيرة استمرت لعقود من الزمن تبحث في كيفية تأثير جودة تفاعلات الأطفال مع الوالدين والأقران المقربين على علاقاتهم في مرحلة البلوغ.
ووجدت الدراسة، على وجه الخصوص، أن الديناميكيات المبكرة مع الأمهات تنبأت بأنماط الارتباط المستقبلية لجميع العلاقات الأساسية في حياة المشاركين، بما في ذلك مع والديهم وأفضل أصدقائهم وشركائهم الرومانسيين. تقول كيلي دوغان، الأستاذة المساعدة في علم نفس الشخصية الاجتماعية بجامعة ميسوري والمؤلفة الرئيسية للدراسة، التي نُشرت في أكتوبر/تشرين الأول في مجلة “إن الأشخاص الذين شعروا بأنهم أقرب إلى أمهاتهم وكان لديهم صراع أقل مع أمهاتهم في مرحلة الطفولة، يميلون إلى الشعور بأمان أكبر في جميع علاقاتهم في مرحلة البلوغ”. مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي. “هذه نتيجة مذهلة حقًا لأنها توضح التأثير الدائم لذلك الشخص الأول الذي من المفترض أن يكون موجودًا من أجلك.”
كما لعب أصدقاء الطفولة المبكرة أيضًا دورًا قويًا في التنبؤ بكيفية تعامل المشاركين مع صداقاتهم الوثيقة المستقبلية وعلاقاتهم الرومانسية. يقول دوغان: “عندما تكون لديك تلك الصداقات الأولى في المدرسة، فهذا هو الوقت الذي تمارس فيه ديناميكيات الأخذ والعطاء”. “العلاقات في مرحلة البلوغ تعكس تلك الديناميكيات.”
حول دعم الصحافة العلمية
إذا كنت تستمتع بهذا المقال، ففكر في دعم صحافتنا الحائزة على جوائز من خلال الاشتراك. من خلال شراء اشتراك، فإنك تساعد على ضمان مستقبل القصص المؤثرة حول الاكتشافات والأفكار التي تشكل عالمنا اليوم.
إن فكرة أن العلاقات المبكرة لها تأثير كبير على حياتنا قد تم نشرها في علم النفس على يد سيغموند فرويد. قام الطبيب النفسي البريطاني جون بولبي لاحقًا بدمج بعض العناصر الفرويدية الأساسية لإنشاء نظرية التعلق، والتي تساعد في تفسير الاختلافات في كيفية تعامل الناس مع العلاقات الوثيقة. يقول المؤلف المشارك في الدراسة الجديدة ر. كريس فرالي، أستاذ علم النفس في جامعة إلينوي في أوربانا شامبين: “يشعر بعض الناس براحة تامة في الاعتماد على الآخرين، والانفتاح عليهم واستخدامهم كقاعدة آمنة، في حين يفتقر الآخرون إلى تلك الثقة”.
يحدد الباحثون اليوم أنماط التعلق من خلال المكان الذي يقع فيه الأشخاص على بعدين، يتشكل كل منهما من خلال التجارب المبكرة مع مقدمي الرعاية. الأول، قلق التعلق، يقيس مستوى ثقتك في توافر واستجابة الأشخاص القريبين منك. قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من قلق التعلق الشديد مخاوف أكثر شدة من الهجر أو الحاجة إلى الطمأنينة. العامل الثاني، تجنب الارتباط، يتضمن مدى شعورك بالراحة عند الانفتاح على الآخرين والاعتماد عليهم للحصول على الدعم. قد يعتقد أولئك الذين يتمتعون بدرجة عالية من التجنب أنه لا يمكن الاعتماد على الأشخاص أو الوثوق بهم، لذلك يتجنبون طلب المساعدة أو الدعم العاطفي – حتى لو كانوا في حاجة إليها. يتم تعريف العلاقة التي تتسم بقلق شديد من الارتباط أو التجنب أو كليهما بأنها أكثر انعدامًا للأمان، في حين أن العلاقة المنخفضة في كل من قلق الارتباط والتجنب تعتبر آمنة. يقول دوغان: “تشعر بالراحة والقريب من الشخص الآخر، وتثق به ليكون هناك من أجلك، وتشعر بالدعم”.
قد يكون من الصعب أن ندرس بالضبط كيف تستمر العلاقات المبكرة في التأثير على أسلوب التعلق، لأن تقارير الناس بأثر رجعي عما حدث لهم في مرحلة الطفولة تكون مشوهة بسبب فشل الذاكرة والتحيزات العاطفية والمعرفية، كما يشير دوغان. وتضيف أنه من بين الدراسات القليلة نسبيًا التي بحثت الارتباطات بين تجارب تقديم الرعاية المبكرة وأنماط الارتباط لدى البالغين، ركزت جميعها بشكل حصري تقريبًا على علاقة مبكرة واحدة: علاقة الأم.
لفهم كيفية تأثير العلاقات المبكرة مع مجموعة واسعة من الأشخاص على أنماط الارتباط بشكل أعمق، لجأ دوغان وفرالي وزملاؤهما إلى دراسة طولية بارزة شملت 1364 طفلًا وعائلاتهم من جميع أنحاء الولايات المتحدة. بدأت الدراسة عندما كان الأطفال رضعًا وانتهت عندما كانوا في سن 15 عامًا. وبمجرد أن أصبح المشاركون الصغار في السن بما يكفي للتحدث، تم استطلاع رأيهم حول جودة علاقاتهم مع آبائهم وأمهاتهم وأفضل أصدقائهم. قام الباحثون أيضًا باستطلاع آراء مقدمي الرعاية الأساسيين للمشاركين، والذين كانوا في الغالب أمهاتهم، ولاحظوا تفاعلهم مع أطفالهم. وأظهرت تلك الدراسة أدلة قوية على أن التجارب المبكرة مع مقدمي الرعاية مهمة للتنمية الاجتماعية.
بين عامي 2018 و2022، وافق 705 من المشاركين الأصليين، الذين كانت أعمارهم بين 26 و31 عامًا، على دراسة متابعة لجمع معلومات حول علاقاتهم الحالية مع والديهم وأفضل أصدقائهم وشركائهم الرومانسيين. بالنسبة لهؤلاء المشاركين البالغ عددهم 705، قامت دوجان وزملاؤها بتحليل الارتباطات بين جودة العلاقات المبكرة وأنماط الارتباط اللاحقة في مرحلة البلوغ. ووجدوا العديد من الأنماط البارزة. أولاً، تميل علاقة الشخص بأمه إلى تمهيد الطريق لأسلوب ارتباطه اللاحق بشكل عام، بالإضافة إلى أساليبه المحددة في العلاقات الفردية مع الأصدقاء والشركاء الرومانسيين والآباء. على سبيل المثال، الأشخاص الذين لديهم صراع أكبر مع أمهاتهم، أو كانوا أقل قربًا من أمهاتهم أو كانت أمهاتهم أكثر قسوة وأظهروا دفءًا أقل أثناء الطفولة والمراهقة، يميلون إلى الشعور بعدم الأمان بشكل أكبر في علاقاتهم مع البالغين.
لم يجد الباحثون العديد من الارتباطات بين علاقات المشاركين مع آبائهم وأنماط ارتباطهم المستقبلية، ربما لأن معظمهم حددوا أمهاتهم على أنها مقدم الرعاية الأساسي لهم. يقول دوغان: “تم إجراء التقييم الأول لهذه المجموعة في عام 1991، وعلى الرغم من أن عبء تقديم الرعاية لا يزال يقع بشكل كبير على عاتق الأمهات، إلا أن الآباء كانوا أقل مشاركة في ذلك الوقت، في المتوسط”. “في الحالات التي يكون فيها الأب هو مقدم الرعاية الأساسي، قد تنقلب النتائج، ولكن ليس لدينا هذه البيانات.”
ومع ذلك، كانت التجارب المبكرة مع الأصدقاء المقربين مؤشرًا أقوى من العلاقات الأمومية لتحديد نهج المشاركين في العلاقات الرومانسية والصداقات في مرحلة البلوغ على وجه التحديد. يقول دوغان: “بشكل عام، إذا كانت لديك صداقات عالية الجودة وشعرت بالارتباط بأصدقائك في مرحلة الطفولة، فستشعر بأمان أكبر في العلاقات الرومانسية والصداقات في سن الثلاثين”. وتضيف أن الأشخاص الذين استمتعوا بصداقات وثيقة ومتعمقة بشكل متزايد خلال مرحلة الطفولة والمراهقة أظهروا أيضًا مكاسب كبيرة في تلك الأقسام كبالغين.
يقول فيليب شيفر، الأستاذ الفخري المتميز في علم النفس بجامعة كاليفورنيا، ديفيس، إن بيانات الدراسة التي امتدت لعقود من الزمن “ذات قيمة فريدة”، وسمحت للمؤلفين “بإظهار، باستخدام تحليلات متطورة، كيف تؤثر التجارب الاجتماعية المبكرة على شخصية البالغين اللاحقة والعلاقات الشخصية الوثيقة”.
ويصف عمري جيلاث، عالم النفس الاجتماعي في جامعة كانساس، الدراسة الجديدة بأنها “دقيقة بشكل استثنائي وسليمة منهجيا”. ويقول إن المؤلفين “يقدمون بعضًا من أقوى الأدلة المحتملة حتى الآن التي تدعم الافتراض الأساسي لنظرية التعلق: أن التجارب العلائقية المبكرة تشكل كيفية ارتباط البالغين بالآخرين” – ليس فقط بشكل عام ولكن أيضًا ضمن أنواع محددة من العلاقات.
يضيف جيلاث أن المشاركين كانوا لا يزالون في مرحلة البلوغ المبكر في أحدث التحليلات، لذا يمكن للعمل المستقبلي أن يدرس ما إذا كانت نفس عوامل الحياة المبكرة لا تزال مؤثرة جدًا طوال الحياة، وكيف يمكن للتحولات الحياتية الكبرى، مثل الأبوة، أو الفجيعة، أو الطلاق، أن تعيد تشكيل تلك الديناميكيات. يقول دوغان إنه ينبغي أيضًا دراسة الأسر ذات الوالد الوحيد والأسر متعددة الأجيال والأزواج من نفس الجنس في الأبحاث المستقبلية. وتضيف أن المشاركين في الدراسة الحالية كانوا من البيض بنسبة 80% تقريبًا، لذا هناك حاجة إلى مزيد من التنوع العرقي والعرقي للحصول على عينة تمثيلية حقيقية.
يؤكد دوغان أيضًا على أن النتائج لا تعني أن الماضي يملي بشكل لا يرحم أسلوب علاقات الشخص في مرحلة البلوغ. وتقول: “أنت بالتأكيد لست محكومًا عليك بالفشل”. تدعم الأدلة أن أنماط الارتباط لدى البالغين يمكن أن تتغير استجابة لأحداث الحياة اللاحقة ويمكن أن تتقلب من شهر لآخر استجابة لتجارب العلاقات الإيجابية والسلبية. يقول دوغان: “تظهر هذه النتائج أن أنماط المرفقات مرنة”. “يمكن أن تكون لديك علاقة ليست رائعة مع والديك، ومع ذلك تواصل تطوير علاقة آمنة وصحية مع صديق مقرب أو شريك رومانسي في مرحلة البلوغ.”
ولتحقيق هذه الغاية، تقوم دوجان وزملاؤها ببناء تطبيق تفاعلي قائم على الأبحاث لتعزيز المرفقات الآمنة في كل من العلاقات الرومانسية وصداقات البالغين. وتقول: “يبدأ الأمر بالمهام الأولى السهلة، مثل معانقة شريك أو إرسال رسالة نصية مشجعة إلى صديق، ثم يبدأ الأمر من هناك”. “هناك دائمًا فرصة لتغيير أسلوب الارتباط الخاص بك، وأنا متحمس للعثور على الاستراتيجيات العملية والملموسة الأكثر فعالية للقيام بذلك.”
التعليقات