يبدو أن كل يوم في عالم التكنولوجيا يتفوق على آخر يوم. فقط عندما تعتقد أنك رأيت كل شيء، هناك شيء ما يغير المحادثة تمامًا. لقد عثرت على أخبار حول تعاون Garmin مع Natural Cycles، واضطررت إلى التوقف للحظة. تحديد النسل، مدعوم من ساعتك الذكية؟ هذا ليس شيئًا تتوقع قراءته في منتصف يوم عادي.
لكن كلما جلست معه أكثر، أصبح الأمر أكثر منطقية. لم تعد التكنولوجيا تقتصر على رقائق أسرع أو كاميرات أفضل فحسب؛ إنها تجد طريقها ببطء إلى المساحات الشخصية العميقة، بما في ذلك صحة المرأة. وبصراحة، يبدو ذلك بمثابة خطوة في الاتجاه الصحيح. بالنسبة لشيء غالبًا ما تم التغاضي عنه أو تبسيطه لسنوات، فإن رؤية الابتكار هنا يبدو متأخرًا ومثيرًا حقًا.
كل شيء يبدأ أثناء نومك
في هذه المرحلة، ربما تتساءل كيف يعمل هذا. سؤال عادل، لأنه يبدو غير واقعي بعض الشيء في البداية. لذلك، درجة حرارة جسمك ليست ثابتة. يرتفع وينخفض بمهارة طوال الدورة الشهرية. يمكن لهذه التغييرات الصغيرة أن تشير في الواقع إلى المراحل الرئيسية، مثل مرحلة الإباضة، وهي الفترة التي يكون فيها الحمل على الأرجح. هذا هو المكان الذي تتدخل فيه ساعة Garmin الذكية. أثناء نومك، تقوم بمراقبة درجة حرارة بشرتك طوال الليل. ليس عليك أن تفعل أي شيء. بحلول الصباح، تتم مزامنة هذه البيانات مع تطبيق Natural Cycles، الذي يحلل هذه الأنماط بمرور الوقت ويحدد موقعك في دورتك. بهذه الطريقة، تحصل على صورة أكثر وضوحًا ومدعومة بالبيانات عما يفعله جسمك.
الآن، تساعد وسائل منع الحمل الهرمونية التقليدية أيضًا على منع الحمل، ولكنها تعمل بشكل مختلف تمامًا. فهو يغير الهرمونات لديك، والتي يمكن أن تأتي مع آثار جانبية بالنسبة للعديد من النساء مثل تقلب المزاج أو التعب أو مجرد الشعور بأنك مختلف عن نفسك. هذه المقايضة لا تعمل من أجل الجميع. ما تقدمه Garmin وNatural Cycles هو طريق غير هرموني. لا يتداخل مع جسمك. إنه ببساطة يساعدك على فهمه بشكل أفضل. يمنحك التطبيق رؤى واتجاهات وإرشادات يومية، ولكن لا تزال بحاجة إلى الاستمرار في المشاركة والتحقق بانتظام واتباع التوصيات بعناية. بطريقة ما، فإنه يعيد التحكم إليك.
هناك صيد (في الوقت الراهن)
على الرغم من أن كل هذا يبدو مثيرًا، إلا أنه لا يزال هناك مشكلة صغيرة. وهي ليست متاحة على نطاق واسع حتى الآن.
ولكن بمجرد طرحه على نطاق أوسع، سيكون لديه القدرة على إعادة تشكيل كيفية النظر إلى وسائل منع الحمل. بدلاً من الاعتماد على العوامل الخارجية التي تغير جسمك، يميل هذا النهج إلى فهم ما يخبرك به جسمك بالفعل. يبدو الأمر وكأنك على دراية بجسدك. بالنسبة للعديد من النساء، كان تحديد النسل منذ فترة طويلة يتعلق بالتكيف مع الآثار الجانبية. ومن ناحية أخرى، يقدم هذا طريقة أكثر استنارة وأكثر شخصية للقيام بالأشياء. إذا أوفت بوعدها، فقد تغير المحادثة بالكامل.
التعليقات